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    随着生活压力、工作压力的增加,抽烟的人们比重以及广大人民的吸烟量也呈上升的趋势。有人说,烟真是“好东西”,难过时、忧愁时可以靠吸烟来麻痹自己,也有人说
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    便秘,我们应该都遇到过。随着生活方式、饮食结构、工作节奏的变化,便秘的人群也有涨幅趋势。引发便秘的原因很多,便秘的危害也不少,又有多少人能够及时发现,
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    汽车污染,空气污染,工业污染……中国第一大癌症就是肺癌,人必须得喝水,必须得呼吸。所以保护肺已经成了我们每个人必须要做的事。肺部受到侵害,除了影响呼吸
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    《中国居民膳食纤维指南》推荐一个健康成年人每天至少摄入12种以上的食物,每周至少摄入25种以上的食物,建议每人每天的平均活动量为快走6000步左右。针对成年人
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    提起菌类食物,相信我们大家都不会感到陌生,现在我们的超市里面充满了各种各样的菌类食物,比如说大家都耳熟能详的木耳,银耳,金针菇,蘑菇,香菇,杏鲍菇,平
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    自然睡眠的形成有两个条件,一个是放松,一个是疲惫。也就是说当人感到疲惫或放松的情况下,才会出现自然睡眠。当人在紧张不安或者躯体不适的情况下,则比较难以
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    青少年这类人群经佳康宝小编长期观察发现,有很多家长只关注青少年的学习成绩和学业情况,但是往往会疏忽了青少年的身体健康状况,当下的青少年学习压力是很大的
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    猴头菇,别名猴菇、猴蘑,学名猴头蘑,因外形与猴头相似而得名。猴头菇味道香醇,肉质鲜美,与鲍鱼、熊掌、燕窝并称四大名菜。在菌类当中,猴头菇的珍贵程度仅次
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    在经过了一天的活动之后,身心俱疲,身体需要恢复体力,晚上的睡眠时间就是用来达到这个效果的,晚上到点睡不着,半夜睡得迷迷糊糊,整夜整夜做梦,早上醒来昏昏
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      眼下随着国家二胎政策的全面放开,优生优育备孕指导:xxxxjian101】不管是明星家族,还是普通百姓,“生二孩”成为不少夫妻近期的家庭计划。然而,与此对应的
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    猴头菇十分具有营养价值,每100克猴头菇干品含蛋白质26.3克,脂肪4.2克,碳水化合物44.9克,粗纤维6.4克,水分10.2克,磷856毫克,铁18毫克,钙2毫克,维生素B,(
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      俗话说:一个女人,只有有了生育宝宝的经历,才算一个完整的女人!可见,生育对一个女人的重要性。然而,现实生活中,由于生存环境及工作因素的影响,往往会
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