首先，耳鸣和耳聋关系比较密切，可能单独发生，也可能同时发生；其次，中耳炎等耳部疾病引起的耳鸣，通常会导致耳聋；然后，如果只是睡眠、饮食、作息、情绪等生活起居方面引起的耳鸣，几乎不会导致耳聋；总结，大部分耳鸣不会导致耳聋；耳部、听觉神经疾病引起的耳鸣，很可能导致耳聋。

减轻耳鸣的注意事项

1、保持良好生活习惯，不抽烟，不喝酒，饮食清淡，作息规范；

2、拒绝错误的挖耳习惯，可以让他人帮助，避免伤到耳道；

3、擤鼻涕时，按住一个鼻孔，另一个鼻孔用力，两边鼻孔同时用力可能引发中耳炎；

4、远离噪音，处于嘈杂环境时可戴耳机；

5、尽量少戴耳机听歌，更不要把耳机声开太大。

中医赵国生大夫宁心清耳汤可从其性质及病程进行辩证，具有独到之处，真正实现万人一病，一人一方的精准化治疗。

宁心清耳汤大致分为三个阶段来消除耳鸣:
第一步：疏通耳部经络，调理阴阳平衡，清除耳毒
第二步：疏风清肝热，活血化痰，濡养耳窍
第三步：补肾填精，通窍于耳

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