2.产品基本资料:
产品名称:术前准备;
品牌商标:玉鹤鸣;
主营产品行业:医疗、保健、医药仪器;
公司注册地址:南京市六合区科创大道9号D12栋;
产品详情:5.如今,糖尿病已经成为影响人们健康与生活的慢性病之一,国际糖尿病联合会于2015年发布的糖尿病图谱报告显示,每十一个成年人中就有一人患糖尿病,世界范围内相应有4.15亿人患病。得了糖尿病,控制血糖为首要任务,饮食控制是根本,哪些食物升血糖速度快,哪些升血糖速度慢呢?有一个指标可以帮助衡量,它就是低升糖指数指数(GI),GI数值越高,升高血糖的速度越快。低血糖生成指数食物:在胃肠停留时间长,释放缓慢,餐后血糖峰值较低。中血糖生成指数食物:餐后血糖峰值介于低血糖生成指数食物和低升糖指数食物之间。55%≤GI≤70%。低升糖指数食物:进入胃肠后消化速度快,吸收完全,餐后血糖峰值高。GI>70%。一般而言,GI值>;70,为高GI食物。影响升糖指数最关键的因素是食物的含糖总量和消化速度。含糖量越高升糖指数越高,食物消化速度越快升糖指数越高。具体表现为以下4点:(1)碳水化合物的类型和结构。单糖比多糖的升糖指数高,单糖包括葡萄糖、果糖等,多糖包括淀粉、糖原、纤维素等。(2)膳食纤维含量。膳食纤维是一种特殊类型的碳水化合物,不会被人体分解,所以吃它对血糖水平没有任何影响。膳食纤维含量越多的食物,升糖指数越低,如全谷物、豆类、蔬菜和水果。各种肉类、蛋类、奶制品、各种油、海鲜、酒精饮料都不含纤维素或含量极低,应少吃。(3)淀粉的物理状态。谷类颗粒碾度越细,升糖指数越高,这也是为什么推荐糖友多吃粗粮的原因。(4)淀粉的糊化程度。糊化程度越高的食物越容易被消化吸收,升糖指数越高。例如,煮的越久的粥糊化程度越高,越容易被消化吸收,升糖指数也就更高。
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