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    说话时没有语气不会用气说话难听 说话时没有语气
    分享  | 2019-12-28 17:50:21发布 信息编号:1226782
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有人会问,要克服紧张,是不是要达到没有一点紧张的状态,才算合格呢?其实不是的,紧张是一个人正常的情绪反应,任何人都会紧张。伟大的演讲家在开讲之前,也还会紧张。其实正常的紧张对演讲的开展是很有帮助,适度紧张可以让你更加有状态,能够让你的思维更加活跃。所以保持适当的紧张是很有必要的。

因此,我们克服紧张的目标,不是要把紧张完全消灭掉,而是让它控制在正常水平,把紧张情绪能量占比控制在25%以下,不让它影响我们的讲话就好。
联系我时,请说是在北京便民网看到的,谢谢!

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